”今の自分のまま成功する方法。”
パリにも来てくれた
南城さんの記事
設定変更は
本当に簡単です
なぜなら
自分を改善することなんて１つもないから。
変わる必要なんてなく
『今の私のまま』でいい『設定』に変えるからです。
私がやましさやがめつさ、劣等感も全部直視しようというのは自己否定でもなんでもないです。
もし、そこでモヤモヤして
自分を責めてる気になるのであれば
そこをちゃんと見る。
そうすると
『やましさやがめつさ、劣等感』を悪いもの、ダメなもの、欠点と『設定』している自分を見れる。
これを『改善』しなければ幸せになれない！
と『設定』している自分に気づく。
そこで、そのままいくか？
どうするか？は選べるんです。
私はモヤモヤした時に、自分の中の劣等感、やましさ、がめつさに１つ１つ気づいて
それを綺麗に『改善』したんじゃなく
『このままでもいい』と一個一個『設定変更』してきました。
それは開き直ってがめつさや優越感を周りに振りかざす『勘違いご自愛』じゃなくて
このままの私でも、幸せで在っていいって事です。
がめつさ、やましさ、劣等感を『ダメなもの』だから『変える』んではなく、
がめつさ、やましさ、劣等感を『そのままでもいい』。そして進んでいく。幸せで在る。
その上で、
より良い人生を常に求めていく。
本当はどう在りたいか？
を毎瞬決めていく、ということです。
もし、どうしても
やましさやがめつさ、劣等感を『このままでもいい』と思えないなら
それはどうしてなのかを疑う。
自分に許すことは
人にも許すこと。
自分に許したら、他の人もいいって事になる。
それが嫌なばかりに、
自分に許可を出せない人がたくさんいます。
まず、人に許すのを先にすると
早い人もいますよ
昨日の夕方、会社から細ーいお月さま
私は何かを克服したのではなく
月収10万円も貰えない貧乏シングルマザーのやましいがめつい劣等感だらけの私のままで
『今すぐ勝手に幸せで在る！』
と決めてから
背景だけがあっという間に変わって来ました。
先日36歳のバースデーを迎えましたが
泣きました。
とっても目まぐるしく過ぎる毎日、
久しぶりに銀河レベルで『私』を見たからです
頭で延々とボヤボヤと
同じ事をグルグル考えてる自分を見る。
すごい思考のつもりが
全くもって的外れなボケッとした、ただの『暇な考え事』だったことを見る。
それがノートブックです。
