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自分に寄り添うとは❤︎【私のデブ画像】あのときの設定を変更した衝撃な出来事”

 

 

仙台継続コース生、誠子さんの記事。

 

 

 

ダイエットしようと思っても

ストレスで翌日には、

我慢した以上に食べていました。

 

『そんなときもあるよね〜』

 

『見る人によっては、

少しぽっちゃりなのかな?』

 

『痩せてるとは言えないけど、

デブでもないよね?』

 

 

みたいな、自己防衛(低脳ナザレ)

素晴らしく機能していていました。汗

低脳ナザレとは☆

 

 

「痩せなきゃー)^o^(」とか言いながら、

 

この自分の体と向き合うぐらいなら

このまま傷付かないでおいた方が幸せ

 

 

(途中略)

 

12キロ痩せるために必要だったのは

ダイエット法の前に

 

事実を見る(明らめる)

受け入れる(絶望する)こと

でした。

 

 

そして、ちゃんと絶望できたら

次の一手(ダイエット法)が出てきました。

 

 

線(花)線(花)線(花)線(花)線(花)

 

 

 

 

 

 

そうそう、

 

綾子さんも書いていますが

   ”【私のデブ画像】あのときの設定を変更した衝撃な出来事” 

 

 

ちゃんとガーーーーン!ってするの、大事。

絶望するの、大事。

 

 

決めるの、大事!!

 

 

そこで

「うんうん、辛いよね、本当は痩せたいんだよね、」

「でもありのままのあなたも価値があるんだよ」

なんて聖者ぶるのが

 

低脳ナザレ

 

低脳ナザレとは☆

 

 

ありのままってそういう事じゃないし!

ますます自分に失礼!

 

 

 

まあただの低脳ゴッドなのですが、

「寄り添ってるつもり」な分、余計にタチが悪くて

ますますこじらせることが多いです。

 

 

 

寄り添うっていうのは、

ガーーーン!って感じてる自分に

「そうだねー!!ショックだねーー!ガーーン!」

って一緒にやってあげる事。

 

 

これ、自己否定でもなんでもないですからね。

矢印

アメーバ貧乏だデブだブスだと明らめるとは、《今を全肯定》するということ❤️ 

 

 

 

それが、優秀なゴッドです。

女性性が感じた事を、そのまんま一緒に受け入れてあげる。

そうしたら、じゃあどうする?

って決めれます。

 

 

 

低脳ナザレについては

後ほど記事にしますね!笑

 

 

 

 

継続コース後、新幹線まで微妙に時間が余ったので、誠子さんと1杯引っ掛けました笑

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