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私はおっぱいが小さい。だから女として魅力がない。Notebookセミナー

 
昨日は東京2期Notebookセミナーの2回目でした〜ハートハート
また集合写真撮るの忘れた〜〜
 
 
 
早速レポを上げてくださっている方々がおりますので
シェアします。
 
学んだことは、こうやってブログに書くだけでも身体と細胞に刻み込まれますハート
 
毎日の感情も学びも書くってすごいハート
自分がどんな設定で、どう思考しているのか
明らかに見ることができますハート
 
 
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セミナーの中で、

「事実と事実を関連付けしない」

という話題になりました。

過去記事でも書いた通り、

 

→宇宙はいつも、完璧だ いつだって、完璧だ。

 

→この肉体とお別れする日が 来るまで、精一杯「わたし」を生きよう。

 

 

旅行2日目の朝に同級生が

この世を去った連絡を受けました。

 

 

 

その時に咄嗟に出てきたのは、

 

同級生が亡くなったのに旅行を楽しんでいいのだろうか?

 

という疑問です。

 

 

 

これが関連付けです。

 

わたしの設定(自我)です。

 

 

事実は、

 

・同級生が亡くなった< /span>

 

・友利有希はバリ島に来た

 

 

これが事実です。

(もっと細かく言うと、大変なので簡略化します)

 

 

 

それに勝手にいろんな思いを乗せて、

関連付けしていたんですね。

 

震災の時に多くの人が思ったことと

同じことをわたしも思いました。

 

人が亡くなったら自粛しなくてはいけない。

 

 

冷静に考えてみると、人が(例え身近でも)

亡くなったことと、自分が楽しんでは

いけないことってまったく関係ないことですよね。

 

(楽しんではいけない、ではなくて

楽しめなくなる、というか悲しみに浸ることは

あると思いますよ。)

 

 

 

なのに、勝手に自分が創りあげた倫理観とか

社会の常識とか人として、、、みたいな

ものを勝手に、それこそ勝手に関連付けて

「わたしはだからこれしちゃだめなんだ」

みたいな結論を勝手に創りあげて、実行

しちゃって、勝手に苦しんでるんです。

 

 

 

この場合は、

 

・同級生が亡くなった

 

→悲しい

 

・友利有希はバリ島に来た

 

→超楽しい♡

 

 

って感じです。

 

 

一見矛盾してるかもしれませんが、

 

こういうことです。

 

それぞれの事実に対して感じたわたしの

感情は別物です。

 

 
(全文はこちら)

 
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この1ヶ月

毎日ノートと向き合って

ただの事実と感情を分けてみて

 

本当に背景が変わりました♡

 

じゃんけんに負けて

1ヶ月のシェアを発表したんですが

その時に

 

さきこさんが

「優秀なゴッドが育ちましたね〜♪」

みたいなことを言ってくださって

 

 

「そうそう!そうなんです!!」って

力が入っちゃいました。笑

 

 

さきこさんがよくブログなどで書いている

女性性でキャッチして

男性性で現実化っていう

その流れを

 

まさに体感した1か月でした。

 

 

(全文はこちら)
 
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自分のことになるといろんなものがかぶさってて

本当の心に気づけませんでした・・・

 

 

ずっと知ってたのに、見ないふりしてました。

 

 

素直になって本当の正直な自分の気持ちを見る。

見てみたら、なんとシンプルなことか。

私、東京が好きなんです。

そうだった。ただそれだけだった。

25歳で地元に一回戻っても、30歳でまた東京に出てきたんだった。

高い家賃払ってでも、港区に住んでたんだった。

それくらいかけられたんですよね。大好きだから。

 

 

もうほんと、自分の大好きから目を逸らさないようにします。

 

 

あ、他にもまだたくさんセミナーで教えてもらったので、

また書いていきますね!

 

 

(全文はこちら)

   不幸グセをやめられるのは自分の決断のみ 

   Notebookセミナー2回目 

   「キライ」を認めるから「好き」が見えてくる(Notebookセミナー2回目②) 

 

 

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個人的に友利さんの柔らかそう〜〜なおっぱいに
釘つけで何度も何度もプニプニさせてもらいました。
 
 
友利さん、おっぱい大きい。(←事実)
私、おっぱい小さい。(←事実)
↓
だから私は女として魅力がない(←幻)
だから友利さんより劣っている(←幻)
だけどあの超貧乳の人よりは魅力がある(←幻&マウンティング)
家計が貧乳家系だからだ!こんな風に産んだのが悪い!(←八つ当たり)
巨乳なんて全然素敵だと思わない!(←八つ当たり)
色気出してる女って頭悪そう!(←八つ当たり)
 
 
 
こんな感じにね、
みんな過去の経験や記憶や一般常識や・・・
とにかくいろんなものと関連付けしてるんです。
それが妄想です。
この妄想が「怒り」です。
八つ当たりです。
 
 
 
 
 
イメージングは素晴らしいパワーを持っているんだけど。
 
 

 
多くの人が考えることは得意です。
しかし、それが怒りの妄想ならば死んでいるも同然です。
 
考え事は現実でも事実でもない
妄想の世界。
 
今を感じずに妄想の中にずーーっといるのなら
生きていないも同然です。
 
この妄想が怒りです。
 
 
 
今回例に出したAmazonレビューの件。
明らかに「感想」ではない八つ当たりのコメント。
 
やば
いレベルで下品だ!とか
内容が稚拙だ!とか
言葉使いがダメだ!とか
やり方に腹がたつ!とか
 
こうやって妄想の世界でずーっと怒り続けています。
こうやって八つ当たりが自分自身を痛めつけています。
 
自分で自分の足引っ張ってるようなもの。
これが「設定」
 
 
 
 
ビリオネアの器は巨大。
一見矛盾に思えるような案件や事象も置いておけます。
混沌(カオス)を抱きかかえる器です。
 
 
友利さん、おっぱい大きい。(←事実)
私、おっぱい小さい。(←事実)
↓
友利さんは女性として魅力的だ
私も女性として魅力的だ
 
 
これが矛盾を抱える器です。
シンプルです。
 
なぜ魅力的か?という「言い訳や理由」はいらない。
関連付けはいらない。
 
しかし、この現実世界では
物質の数字や量と関連付けて説明したりすることだらけ。
 
それも絶対に必要、
けどそれだけじゃない。
 
この矛盾。
 
これでいいんです。
 
 
どこまでいっても解明できないと、解明する。
どこまでいっても理解できないと、理解する。
どこまでいっても説明できないと、説明する。
どこまでいっても答えはないと、ここで答えとする。
 
 
 
「6」くらいで、もういいでしょう。笑
(セミナーネタです)
 
 
全てシンプルに。簡単に。
正解を求めることに関連付けのエネルギーを注ぐのを今すぐやめて
頭の中で関連させずに、事実のみで置いておく。
 
 
やりたいか?
やりたくないか?
 
好きか?
好きじゃないか?
 
楽しいか?
楽しくないか?
 
 
これだけですハートハート
関連付けなければ、全て「私」から360度放射ハートハートハート
 
 
 
 
 
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FENDIの担当がいつもどんどんクロコを出してきて洗脳してきます・・・!
お仕事頑張ってるご褒美に!
いつも藤本さん頑張ってらっしゃるから!
と関連付けてきます。笑
  
 

 

 

 

 

 

 

 

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